～本日の献立～
ご飯
和風おろしハンバーグ
大豆の磯煮
冬野菜としらたきのスープ
牛乳

普段残っていることが多い大豆の磯煮ですが、今日はほとんど残食なく食べてくれました。
大豆は植物由来の良質なたんぱく質で肉や魚などに比べ、エネルギーや脂質を押さえてたんぱく質を摂取できます。
普段の食事でもぜひ意識して取り入れてみてください。