牛乳
ごはん
あじの味噌マヨネーズ焼き
大豆の磯煮
野菜椀

あじには、動脈硬化を予防するEPAや脳の活性化にはたらくDHAが豊富です。
うま味成分がたっぷりで、同じ青背魚のさばやいわしと比べて脂肪が少なく、たんぱく質を多く含みます。一年中獲れますが、夏にかけてのあじは脂がのって一番おいしいそうです。
今が一番おいしい、あじを給食で、味噌マヨネーズを絡めて焼きました。
コクが出てご飯が進むメニューでした。生徒もたくさん食べてくれました。


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