新型コロナウィルス感染症に気を付けて

　新型コロナウィルスが猛威を振るっています。
　感染しないために，再度，「うがい，手洗い，マスクの着用，咳エチケット，換気」を徹底してい
きましょう。
　手を洗っても，ジャージや体操服で手を拭いている生徒を見かけます。せっかく手をきれいにした
のに，目に見えないホコリや細かなチリを手にこすり付けてしまっては，台無しになってしまいます。
濡れた手は，清潔なタオルやハンカチで拭くようにしましょう。これも，目に見えない敵から自分を
守るためです。
　うがいもしっかりと行いましょう。上を向いてガラガラする前に，水を口に含み，クチュクチュと
口の中をゆすぐようにしましょう。口の中がきれいにならないと，のどをきれいにすることはできな
いらしいですよ。
　寒さ対策も重要です。薄着に気を付けましょう。
　睡眠不足も要注意です。体力が落ちてしまっては，抵抗力が落ちてしまいます。
　気を抜かないようにしていきましょう。

　部活動については，１２月２０日まで，練習試合や交流試合は行わないようにしようと，市内校長
会で決めました。
　厳しい状況ではありますが，一人一人の心掛けが何よりも大切です。

　【お願い】
　同居している家族の方に，ＰＣＲ検査を受けられる方がいらっしゃる場合には，
必ず，学校に連絡くださいますようお願いいたします。